Южно-Курильская Централизованная Библиотечная Система
https://yklib.shl.muzkult.ru/
Ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года, во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. Этот день напоминает нам о важности заботы о своем здоровье и о том, что каждый из нас может сделать, чтобы сохранить и укрепить его.
Здоровье — это бесценный дар, который мы получаем при рождении, и наша задача — беречь его, чтобы наслаждаться полноценной жизнью. Для этого необходимо не только знать, но и осознанно применять принципы здорового образа жизни.
В рамках Всемирного дня здоровья в Малокурильской модельной библиотеке прошел час полезной информации «Наш путь – здоровый образ жизни». Специальным гостем мероприятия стала опытный диетолог-нутрициолог и специалист по аюрведе Айгуль Шарафутдинова. Ее лекция о здоровом питании была не только информативной, но и вдохновляющей. Айгуль поделилась уникальными знаниями о том, как правильное питание может стать ключом к долголетию, энергии и гармонии.
Участники обсудили пирамиду здорового питания, узнали, какие продукты содержат необходимые витамины, как поддерживать активность и сохранять бодрость на долгие годы. Гости библиотеки задали множество интересующих вопросов, получив ценные рекомендации.
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Ссылки
Южно-Курильская Централизованная Библиотечная Система
https://yklib.shl.muzkult.ru/
Государственный природный заповедник "Курильский"
http://www.kurilskiy.ru/
Южно-Курильский краеведческий музей имени Ф.И.Пыжьянова
https://uk-museum.shl.muzkult.ru/
Крабозаводская библиотека-филиал №2
http://крабозаводск-библиотека.рф/
Сахалинская область
Южно-Курильский район, село Малокурильское, улица 50 лет СССР, дом 4А
8(42455)96498